Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.
Визуально каблуки женщину украшают! Удлиняются ноги, округляются ягодичные мышцы, спина выпрямляется, живот втягивается...Но.... Физиология против!Анатомические особенности нашего организма не предусматривают длительное хождение на каблуках. В таком положении идет нагрузка на пальцы и передний свод стопы, на коленные суставы, на позвоночник.Последствия: невралгия Мортона, молоткообразные пальцы, натоптыши, поперечное плоскостопие, бурсит ахиллова сухожилия и т. д.Выход:переобувайтесь в мягкие туфли при любой возможности,делайте массаж поперечного свода стопы,подберите и пользуйтесь стельками и супинаторами, они позволяют снять часть нагрузки со стопы,дома походите босиком и сделайте расслабляющие ванночки с морской солью,старайтесь хотя бы два раза в неделю полностью отдыхать от высоких каблуков.
Адрес: Белгород, улица Гагарина, 17
ортопедический салон
Адрес: Белгород, улица Белгородского Полка, 40а, 1 этаж
сеть магазинов
Адрес: Белгород, улица 50-летия Белгородской области, 11, цокольный этаж
магазин
Адрес: Белгород, проспект Богдана Хмельницкого, 137т, 1 этаж